Faites du bonheur votre nouvelle normalité !

Dans nos vie très occupées, nous devons gérer plusieurs demandes en même temps et réagir immédiatement: chercher les enfants, cuisiner, nettoyer, être une bonne épouse ou un bon mari, un bon parent, être efficace au travail, rester heureux et encore positif malgré tout …

Nos vies sont de plus en plus remplies… Notre sentiment de bonheur peut s’évanouir… Nous oublions comment cela est d’être profondément heureux. Toujours pressés, nous cherchons une solution rapide, comme prendre une pillule, passer un jour au spa, aller à un massage, partir en vacances, écouter de la musique, dancer, méditer, acheter les objets dernier cri ou tout autre façon d’y faire face.

Ce sont des bonnes choses mais est-ce que cela peut nous apporter le vrai bonheur? Comment trouver le bonheur qui se trouve en nous et qui attend d’être allumé comme étant “la flamme du bonheur”.

La société nous a conditionné à mettre sous silence beaucoup d’aspects de nous au nom de la performance et de l’efficacité. Comment notre “flamme du bonheur” peut-elle survivre?

Nous avons tellement à découvrir sur notre véritable nature et sur ce qui nous rend vraiment heureux. Est-ce le partenaire idéal? Le travail idéal? Avoir plein d’argent? Une famille heureuse? Une excellente santé? Oui toutes ces choses CONTRIBUENT certainement à notre bonheur. qu’en est-il si, PARCE QUE nous étions capable de VIVRE à partir d’un ÉTAT heureux, nous pourrions attirer tous ces éléments qui contribuent à notre bonheur? Comment pourrions-nous créer et favoriser cet ÉTAT de bonheur? Comment pourrions-nous maintenir le bonheur comme étant notre état par défaut, quoiqu’il arrive?

Dans le cadre d’un atelier, vous serez en mesure de mieux comprendre les recherches scientifiques autour du bonheur et l’impact que cela peut avoir sur votre santé et votre bien-être. Vous aurez accès à de nombreux outils qui vous permettront de débloquer vos capacités et d’activer la  flamme à l’intérieur.

Dans le cadre d’un coaching personnalisé vous développerez un plan d’action concret et fait sur mesure sur le bonheur pour vous permettre de devenir profondément heureux et gérer toutes vos difficultés avec le sourire.

Comme disait Gandhi: “Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde”.